没有“白发一洗黑”的特效药

    长出白头发的最主要原因是“老化”，且长出的白发由于“省略”了黑色素运送到毛囊角质细胞这个过程，因此白发不仅生长速度比黑发快，还长得更粗。

    如果25岁以前就出现白发的称为“少年白”，与家族遗传背景最相关。

    除了遗传背景，以下因素也会影响头发变白：甲状腺功能异常；恶性贫血；脑垂体功能受损；自身免疫疾病如斑秃、白癜风和早衰综合征；低钙、低铁、维生素B12及维生素D水平降低等。研究证明，吸烟、精神压力大、心血管疾病、酗酒、肥胖，也与白发有关。

    一旦头发白了，基本无法转黑。选择安全染发剂遮盖白发可能是比较好的方法。从医学角度来看，目前还没有“特效药”治疗白发，所以不要轻信坊间各种治疗白发的产品或药物。使用不当，反而可能进一步损伤毛囊，甚至直接损伤肝肾功能。

    此外，也不建议大家强行将白发拔出，因为拔出的头发再长出来也还会是白色的。虽然不会出现“拔一根长三根”的现象，但由于长期反复拔出毛发，会容易引起毛囊发炎，甚至导致毛囊被破坏，毛发反而不能再长出。

    根据现有的医学证据,保持身心愉快、均衡膳食、加强锻炼、控制体重、避免烟酒,可以延缓白发的发生。

    （《北京青年报》6.1 李洁）