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一位28岁的小伙子，因为胸痛持续不缓解前来就诊，冠脉造影检查显示，小伙子的冠状动脉粥样硬化很重，有多处狭窄，其中，冠脉血管中最重要的“生命线”——前降支完全闭塞，完全不像28岁的血管状态。医护人员立刻为他开通了闭塞的血管，植入了支架，小伙子的胸痛缓解了，一条年轻的生命被挽救回来了。
这个小伙子是个游戏主播，近两年每天凌晨三四点睡觉是常有的事，打游戏的时候精神高度紧张，长期缺乏运动加上暴饮暴食，体重迅速增加到95公斤。
年轻人突发心梗已不是个案，心肌梗死逐渐有年轻化的趋势。
年轻人为啥发生心梗 许多年轻人把“年轻”当成“任性”的借口，对身体不重视。然而，不良的生活习惯是导致年轻人心肌梗死的重要原因。
诱发心血管疾病的危险因素与生活方式息息相关。比如大量吸烟、长期熬夜睡眠不足、长时间打游戏、精神压力大、生物钟紊乱等，这些都非常容易引起血管痉挛、血管内皮损伤、斑块破裂，进而形成血栓导致发生心肌梗死。
此外，大多数年轻人运动量不足，体力劳动减少，出行由交通工具代步，患三高和肥胖的越来越多；缺乏健康的饮食习惯，吃饭不规律，暴饮暴食，饮食结构以高油、高盐、高糖饮食和各种外卖食品为主，喝碳酸饮料，新鲜蔬菜和水果摄入不足。
年轻人心梗来势凶猛 有些人认为年轻人身体壮，有病能扛，来得快恢复得也快。其实，年轻人发生心梗，病情往往会比老年人更危重，猝死率也更高。
首先，年轻人缺乏对冠心病症状的了解，且发病时多有劳累、饮酒等诱因混淆，往往不能识别并及时就医。其次，年轻人心梗多是由于斑块的突然破裂导致，往往没有心绞痛等心肌缺血预适应，也没有侧支循环的保护。另外，年轻人心肌需氧量较大，一旦发生心梗，通常起病急骤、多无先兆不适、病情凶险、早期猝死率较高，后果严重。
相比之下，老年人由于基础疾病的病程长，反复发病的过程中，身体会对心肌缺血有一定程度的耐受。加之老年人对心梗的症状警惕性较高，发病后通常能及时就诊得到治疗。
心梗前兆需警惕 心梗的发生往往在突然之间，但发作前有些“蛛丝马迹”不容忽视。比如胸前区出现压榨样疼痛或闷胀感，持续时间超过半小时。同时，出现濒死感、大汗淋漓、烦躁不安、恐惧或者呕吐、气促、晕厥、心悸等症状时都要提高警惕。
此外，如出现不明原因突发性的牙痛、下颌痛、嗓子痛、脖子痛、上腹痛、左肩痛、手臂痛、后背痛等症状，也需要重视，这往往是身体在发出“呼救信号”。
建议30岁以上的年轻人尤其是都市白领最好每年做一次体检，监测血压、血脂、血糖等指标，发现问题及时就医。
（《北京青年报》6.17 徐文晶）
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