你的生活“断舍离”了吗？

    当不同题材的综艺节目抢占眼球，当各种豪华光鲜的真人秀席卷荧屏，浙江卫视每周四晚播出的《这就是生活》无疑是一个“异类”。

    5位演员嘉宾，总共只能携带20件物品，要在12天的时间里，完全抛弃平日的生活方式，回归最为简约原始的生活状态，达成“既成功生存，又获得精神愉悦”的双重任务。

    这档倡导回归简单生活的原创电视节目，开播以来引发了热议和深思：生活是什么？生活为了什么？生活可以“断舍离”吗？

由物质转向内心

    抛开十几公斤重的大行李和户外装备，没有高科技，没有化妆品，没有玩具熊，身处物质的“荒原”，有的只是自己的身体和心灵。在节目中，5位演员和每期一位的飞行嘉宾在节目中前往中国不同的地区，体验当地的乡土文化和传统生活，用自己的劳作换取食物。

    演员们首先面临选择：什么是必需品？对每个人来说，当你不得不留下或者放弃一些物品的时候，也是对自己生活重心和生存需求的再次评估。有人认为，已经成为肢体延伸和信息获取主要渠道的手机必不可少，有人则会作出适于野外生存的实用选择。而使用在任务环境中本身就存在的物品则不受限制，这些物品都是当地最常见的生活必需品。

    “节目的目的不是为了限制对物品的使用，而是希望通过对过往生活的扬弃，体会生活的真相和本质。”节目承制方上海千足文化的制作团队介绍，《这就是生活》的诞生与《断舍离》一书有着直接的关系。“为什么物质愈加丰富，我们却愈加不快乐？”这一追问引发了节目最初的灵感，也为节目模式定下基调——切断苦恼的根源，便要从物质上下手。

    从场景选择到任务设置，节目以“极简”贯之，每位嘉宾都在其中经历一场彻头彻尾的“断舍离”。中国人民大学新闻学院副教授常江认为，《这就是生活》将重点置于一个常被忽视却至关重要的议题——“人的自我救赎”。看似剑走偏锋，实则直击要害。

    真人秀像一面镜子，映射出更多的人群。在常江看来，节目之所以拥有触动人心的力量，就在于它的价值倡导——将感知的触角从“他人”转向内心，在主题设定上有了实质性的突破。

倡导“极简”美学

    一档没有大投入和豪华阵容的“反市场”的原创制作能否被接受？节目制作团队坦言，在筹备和讨论期间，市场竞争的压力，一直悬在节目组头上。

    相比动辄上亿元的节目制作费用，《这就是生活》由于节目制作模式和价值主张的原因，与众多电视节目形成鲜明对比。没有巨资投入的压力，没有引进模式的条框限制，也使得这档原创节目模式能够更加灵活，赋予了制作团队更多的发挥空间。

    在《这就是生活》的拍摄过程中，制作方按照美剧《Lost》等优秀的海外节目和影视剧经验，设计“孤岛”环境体验极简生活。从内容上，节目深入中国乡土生活的实际，根据情况灵活调整，给观众耳目一新的感觉。

    中国传媒大学讲师刘俊认为，《这就是生活》之所以能够成为综艺大战中极具特点的一极，正是因为这档节目从创意之初，便带有强烈的为当今时代、中国社会“定制”的原创态度。

    主动设置议题，坚持原创导向，传递生活价值，倡导生活方式，使得这档原创真人秀有条件在荧屏上刮起“极简风”，引导观众从物质生活中反观自省。尽管这样的表达还不够纯熟，有赖进一步打磨，但作为一档有着独特价值追求的电视节目，这样的原创努力无疑是值得关注的。

    “我们将生活的多少意义错付于日益精密烦琐的外物，反而令自己的身体和心灵变成了真正的荒原。丢掉不必要的负累，回归真正质朴、本真的生活，实现身体与心灵的合一，当是这档热播节目带给我们最大的启示。”常江说。

    （本报记者 颜维琦）