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近年来，我国居民平均身高持续增长，为了不被别人落下，大家都“铆足了劲儿”。担心孩子的身高，焦虑的家长实在不少。在某电商平台发现有众多“长高”产品：长高神器、长高钙片、长高激素、长高拉伸器、长高外用产品等等，仅其中一款长高钙片的月销量就有5万多单。
中日友好医院国际部主任、生长发育门诊主任医师张知新表示，不提倡对人群正常身高范围内家族性偏矮儿童进行药物和其他方式干预。“为了促进生长，家长给孩子服用各种保健品、补品、增高药物，很可能会促使性腺提早发育，骨龄提前闭合，女孩早早来月经，男孩早早遗精。本来女孩能达到遗传身高接近1米6，胡乱使用药物可能最终身高连1米5都突破不了。另外，一些药物还可能影响生理安全。”
既然补品、保健品有风险，那多给孩子喝牛奶、骨头汤，多吃有营养的食物总没错吧？并不是。吃得太多、太好反而可能提前停止生长。
张知新表示，一般情况下，男孩骨龄在18岁时完全闭合，女孩16岁完全闭合。骨龄从开始到闭合的时间是生长期，就好比盖楼的工期。如果骨龄提前闭合，意味着盖楼的工期被压缩，要是加班加点把楼盖起来，那未来孩子的身高是没问题的。否则，孩子可能达不到理想身高，成“高小孩矮大人”。也有孩子骨龄闭合比较晚，长得慢。在儿童期可能比别人矮，但到青春期却“长高很多”。
“高小孩矮大人”现象的出现、孩子骨龄提前闭合，很可能是家长们对身高要求过高的结果。过量摄入蛋白质可能提早启动性腺，性激素加速骨龄增长，孩子提早发育，长高的时间因此缩短。
张知新建议，要科学地认识、对待身高问题。身高不是越高越好，身高是人类长期进化与环境适应，为满足和适应自身身体各种器官组织的大小及功能活动而建立的最合适高度。
（《中国青年报》4.9 张曼玉）
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