如何防止居室潮湿

    家中放干燥剂 潮湿天气，在家中各个角落放一些干燥剂，如生石灰、吸湿盒、吸湿包。或者用纱布袋装晒干的茶叶、洗衣粉等，做成除湿包放在衣柜、浴室、房间、厨房等地，能有效赶跑湿气。

    房间间歇通风 不少人认为房间回潮是通风不好导致，于是将家中的门窗全部打开，这种做法会加重潮湿，建议在回潮天气的时候严闭门窗，待到天气转晴，气候相对干燥再将门窗打开，可加速水分蒸发，改善潮湿。

    开抽气扇或风扇 如果想帮助屋内去湿，以及加强室内空气流通，不妨开启厨房、浴室的抽气扇，在客厅则可以开风扇。

    在房间开抽湿机 卧室如果窗多，就算紧闭都很容易受潮。如想晚上睡得舒适，不妨白天在卧室里开动抽湿机，时间1~2小时左右，记住要关好门窗。

    用盐、香茅擦地板 在潮湿的日子，切忌给地板打蜡，因为此举只会沾湿气、尘埃，容易引起发霉。可用盐、香茅清洁地板。

    在温水中加入1~2小勺盐，待溶解后浸湿地板抹地。

    用香茅煮水，待稍凉后浸湿毛巾抹地；亦可用香茅精油替代，同样有防菌驱虫之效。

    多清洁厨房、浴室 厨房和浴室是潮湿的高危区域，唯一的方法就是勤洗刷两处的墙身地板，湿水后必须用拖把拖干，去积水；也可用布沾上洗衣粉，洗刷墙身地板防湿。

    （《医药养生保健报》3.29 余永波）