健康小知识

    轻度脂肪肝不可小视

    据《老年日报》报道，很多人以为非酒精性脂肪肝只是肥胖引起的，瘦下来就好了。但数据显示，轻度脂肪肝会增加71％死亡风险，且风险与脂肪肝的严重程度成正比，如果没有及早干预，非酒精性脂肪肝会进展为脂肪性肝炎，继而进展为纤维化肝硬化，严重的会变成肝癌。

    常吃面条，养胃还是伤胃

    据《健康咨询报》报道，面条属于精细类食物，煮得软烂后好消化，减轻了胃肠负担；面条中加了碱，进入胃内后会中和一部分胃酸，可以预防胃酸对胃黏膜的损伤，所以对于胃酸分泌过多的人来说，是有好处的。但对于慢性萎缩性胃炎等胃酸分泌少的人而言，如果过于频繁地吃面条，则可能会导致胃部的消化能力变弱，更易诱发胃病等消化系统问题。

    长期用抗癫痫药需警惕骨质疏松

    据《医药养生保健报》报道，抗癫痫药物对于治疗癫痫有特殊重要的意义，但长期应用抗癫痫药要警惕骨质疏松。长期服用苯妥英钠、苯巴比妥等一线抗癫痫药，可因其促进维生素降解，抑制消化道对钙的吸收，而致“低钙血症”，迫使钙元素从骨质中“脱出”，导致骨质疏松症。故长期应用抗癫痫药的中老年人，应遵医嘱补充维生素D和钙剂。