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7月28日，东京奥运会进入开幕后的第五个比赛日，中国军团分别从赛艇、跳水和举重赛场高奏凯歌，《义勇军进行曲》在这三个场地分别奏响。为中国队争得荣誉的分别是：赛艇女子四人双桨的中国组合崔晓桐、吕扬、张灵和陈云霞，跳水男子双人三米板的谢思埸和王宗源组合，男子举重73公斤级的石智勇。石智勇还以364公斤创造了新的世界纪录。这也是东京奥运会举重赛场诞生的第一个世界纪录。
女子四人双桨在东京奥运会开幕当天就进行了预赛，当时中国姑娘们就以碾压性的胜利拿到小组第一，直接晋级决赛。那场比赛到1500米时，中国队的领先优势就达到5秒左右，这让姑娘们在最后500米没有选择全力冲刺，但仍赢第二名4秒左右。
28日上午的决赛，四位姑娘一出发就迅速建立起领先优势。在500米计时点，中国队就有了0.71秒的领先。进行到1000米时，中国队的桨频提升，从而也让比赛彻底失去了悬念。但巨大的优势并没有让中国姑娘懈怠，6分05秒13，中国队拿下金牌，也创下该项目有史以来的最好成绩。
在赛后的采访中，四位赛艇姑娘表示，她们这次参加奥运会的目标就是金牌。这是时隔13年，中国赛艇队再次拿下该项目的金牌！吕扬说：“今天拿了这块金牌，感觉所有的不容易都变得容易了。”
在接着进行的赛艇男子双人双桨决赛中，中国组合张亮/刘治宇以6分03秒63夺得铜牌，这是中国赛艇队的首枚男子项目奖牌。在此之前，中国赛艇队获得的所有奥运会奖牌全部出自女子项目。
男子双人三米板决赛28日下午在东京水上运动中心进行，中国组合谢思埸、王宗源以467.82分夺得冠军，为中国跳水队获得本届奥运会上的第三金。
在晚上进行的男子举重73公斤级比赛中，里约奥运会冠军、三项世界纪录保持者石智勇出战。在抓举比赛中，他三次试举全部成功，并以166公斤列第一。挺举时他以188公斤开把成功，但在试举192公斤时失败。第三次试举，石智勇和他的教练毅然要了198公斤，这也是由他保持的世界纪录。结果，石智勇成功了。他不仅为中国队获得了本届奥运会上的第12枚金牌，也使自己的卫冕梦想得以实现，同时他还以364公斤的总成绩创造了新的世界纪录。
石智勇表示，从里约到东京，不管是过去4年还是5年，自己的目标从来都没有改变——金牌。今天，我再次实现了自己的梦想。我为生在红旗下而自豪，为身为中国选手而骄傲。
在奥运会女子三人篮球半决赛中，中国队以14比21不敌俄罗斯奥运队无缘决赛。在晚上进行的铜牌争夺战中，中国队以16比14险胜法国队，为中国队获得了一枚铜牌。
此外，乒乓球项目在东京体育馆展开第5个比赛日的较量。在1号台第二场的男单1/4决赛中，现世界第一、中国选手樊振东以4比0横扫韩国选手郑荣植，晋级奥运会男单4强。在女单1/4决赛中，头号种子、现世界第一、中国选手陈梦用时65分钟，在先丢2局的情况下，连扳4局，以4比2逆转赛会8号种子、中国香港选手杜凯琹，晋级奥运会女单4强。
（本报记者 王东）
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