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    光明日报 2017年09月20日 星期三

    口腔健康与全身健康息息相关

    作者:郭珩 《光明日报》( 2017年09月20日 09版)

        回顾做牙医的6500多个日日夜夜,在牙齿的王国里遨游,与舌为伴,与颊相依,在第29个全国爱牙日到来之际,我想邀请大家一起保护牙齿,健康快乐每一天。

     

        作为一个牙医,在工作中,面对最多的就是牙周疾病的患者。在我国,牙周疾病是一个比龋齿患病率更高的疾病。据统计,我国人群的牙周疾病发病率已高达80%以上,因牙周疾病导致的失牙率为44%,高居各种口腔疾病之首。虽然这些数字触目惊心,但它仍然没有引起大多数人的重视,主要是因为牙周疾病发病非常隐蔽,痛苦小,是一个慢性侵袭性的炎症,它在不经意间吞噬着患者的牙槽骨,最终导致牙齿的松动,脱落。每每看到病人在口腔异味严重,牙龈出血数年仍然不知道就诊时,我就十分痛心。

     

        如何才能有效控制牙周疾病呢?首先,掌握正确的刷牙方法:顺着牙体长轴上下刷;合适的力度,避免横向刷牙;选择小头,软毛牙刷:每次刷牙保证3分钟;每天刷牙3次,均在饭后。其次,按世界卫生组织要求,每半年要进行一次口腔检查及清洁。最后,我们要养成良好的口腔卫生习惯,饭后漱口,学会使用牙线和牙间隙刷等等。

     

        令人欣慰的是,儿童口腔科近几年的发展可谓突飞猛进。从儿童开始,做到早发现,早诊断,早治疗,可以提高我国居民的口腔卫生保健意识。具体来说,第一要积极防龋,定期涂氟,做好窝沟封闭,改变儿童饮食习惯;第二,让孩子主动参与口腔清洁工作;第三,在医生的干预下,改正不良习惯,进行咬颌诱导,达到牙齿稳定、美观的协调。

     

        事实上,口腔疾病不仅仅是牙齿的好坏,也不仅仅影响口腔的咀嚼、发音等功能,它还与脑卒中、心脏病、糖尿病、消化系统疾病等全身系统疾病密切相关。世界卫生组织对口腔健康的要求是牙齿清洁、无龋洞、无痛感,牙龈颜色正常,无出血现象,这将成为我国全体居民努力实现的方向。在这条路上,我愿意做一名口腔健康的快乐使者。

     

        (作者:郭珩,系北京南区口腔医院医务部主任)

     

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