【大课堂】
近视是全球性问题,尤以亚洲为甚,中国也不例外。2012年,我国5岁以上总人口中近视的人数在4.5亿人左右。随着年龄增长,近视发病率急剧增高。据相关统计,我国小学生视力低下比例达25%,初中生视力低下比例达70%,高中生为85%,儿童和青少年近视防控形势非常严峻。
更要注意的是,未矫正的近视引起的视力障碍,已成为主要致盲眼病。缺乏诊断和矫正的近视导致了全球20.9%的眼盲和52.9%的中度至重度视力损害。近视后眼轴加长导致中央视网膜变性,约80%的高度近视患者会发生视网膜黄斑变性,89%的近视相关黄斑变性患者在5年内致盲。在未来的几十年里,近视导致的眼科并发症,将成为视力受损和致盲的第一位病因。
遗传、环境和营养是导致近视的三大因素,近年来环境因素越来越突出。电子屏幕、不良光线、阅读姿势不正确、用眼时间太长、看物品距离眼睛太近等,都是不良的用眼环境或习惯。防控儿童近视,有如下建议:每学期检查两次视力,出现视力下降时尽快到医院做进一步检查;配镜不追求过高的矫正视力,矫正到1.0即可;不借戴别人的眼镜;戴隐形眼镜要有专业指导,按规定清洗,不要超时戴隐形眼镜。
发现儿童有近视、弱视、斜视等眼部问题,要及时进行矫正治疗,避免因失去最佳治疗时机而造成儿童永久视力障碍,甚至失明。因为一些认识误区,很多儿童近视后未得到及时矫正。比如,认为儿童近视了没关系,长大后做手术就好了;孩子太小,眼睛有问题最好等到长大了再做手术;近视不能轻易戴眼镜,戴了就摘不下来了,戴眼镜会加速近视的发展。
其实,近视手术虽然能帮助摘掉眼镜,但并不能治愈近视,视网膜并发症和致盲风险仍然存在。发生近视了却不戴眼镜,会使得眼肌调节紧张,可能加重视疲劳,甚至可能导致弱视。斜视和弱视都需要及早就医,这些眼病都有合适的手术和治疗时机。如果错过,可能会带来严重的甚至无法治愈的视功能障碍。
有人认为,得了近视眼将来就不会老花眼。这也是一个认识误区。近视眼也会出现老花眼情况,只是中低度近视者在看近景时,近视可与老花度数抵消,但看远景时还是要戴近视镜。还有一些人对隐形眼镜有误解,担心会对眼睛造成伤害。实际上,经过规范的眼部检查和镜片选择,戴隐形眼镜不会对眼睛造成伤害。不同人群应根据各自的眼部情况、戴眼镜习惯,科学地选择隐形眼镜,按规范护理镜片,定期进行眼部检查,从而最大限度地保护好自己的眼睛,同时兼顾美观和方便生活。
(作者:迟蕙 田欣)